テレワークでカミングアウトしてみた
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ここ最近、新型コロナウイルス感染症対策で、ずーっとお家でテレワーク。
家の中だけでずっと過ごす生活の辛さを実感してる…
さて、先日ラジオでも話したけど、そんなテレワーク中に会社の信頼できる同僚にカミングアウトしてみたよ。
対面形式以外でのカミングアウトは初めてだったので、かなり緊張したー。(^◇^;)
その結果どうだったかは、ラジオ聴いてみてね。
今回改めて分かったことは、カミングアウトは対面かどうかは関わりなく、やっぱり、信頼関係をしっかり築いてから行うことが重要だね。
うまく行くと、すごく自己肯定感が上がって幸せな気分になれるし、その人達とより親密な関係にもなれる。
だから、自分自身の準備と、相手をよく見て、カミングアウトを受け入れられる状態、心境にあるかどうかを見極め、タイミングを図ることが大切と思った。
カミングアウトは、相手にも一定の緊張や覚悟、ストレスなどを与える可能性があるから、一方的で自分勝手にやっちゃダメだね。
わたしにとっては、久しぶりのカミングアウトだったから、緊張したなー。
でも、今回のカミングアウトを通じて、改めて気付いたこともある。
自分の中に2つの人格があるというのは、説明しても、どこまで分かってもらえるかは難しいけど、真剣に話を聞いて理解しようとしてくれるのは嬉しいなぁ。
でも、1回のカミングアウトで全部説明しようとしなくても、時間をかけて何回も説明して行くと、だんだんと理解が深まっていくかもね。
わたしも最近、男性モードと女性モードの自分の違いだけでなく、それぞれの特徴も改めて分かってきた。
自分ですら自己理解に時間かかるんだから、他者に対しては、ゆっくり時間をかけて、少しずつ話して行こうと思う。
それによって、より強い信頼関係が結べるようになると嬉しいなー。( ´∀｀)
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